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A largura do quadril depende por vários fatores, como genfoitica, sexo, idade e hormônios. Em global, as mulheres tendem a deter este quadril mais largo do que ESTES homens, como essa é uma característica qual facilita o parto e a gestação. Esses exercícios sãeste ótimos para melhorar a circulação sanguínea, este condicionamento físic